Calışma Örnekleri

  Çalışmalar İndir
 
Örnek Çalışma Programları
 
1
Temel Duruş Pozisyonları
İndir
2
Parmak Pası
İndir
3
Manşet Pası
İndir
4
Manşet Pası Geliştirme
İndir
5
Blok Tutma ve Geliştrime
İndir
6
Dublaj
İndir
7
Servis
İndir
8
Savunma
İndir
 
Driller
 
1
Ayak Çabukluğu ile ilgili Dril
İndir
2
Parmak Pası Nasıl Atılır
İndir
 
     2.1-Parmak Pas ile İlgili Dril
 
     2.2-Parmak Pas ile İlgili Dril
İndir
 
     2.3-Parmak Pas ile İlgili Dril
İndir
 
     2.4-Parmak Pas ile İlgili Dril
İndir
 
     2.5-Parmak Pas ile İlgili Dril
İndir
 
     2.6-Parmak Pas ile İlgili Dril
İndir
 
     2.7-Parmak Pas ile İlgili Dril
İndir
 
     2.8-Parmak Pas ile İlgili Dril
İndir
3
Manşet Pası Nasıl Atılır
İndir
 
Düzgün Manşet Alma
İndir
 
      3.1-Manşet Çalışma Dril-1
İndir
 
     3.2-Manşet Çalışma Dril-2
İndir
 
     3.3-Manşet Çalışma Dril-3
İndir
 
     3.4-Manşet Çalışma Dril-4
İndir
 
     3.5-Manşet Çalışma Dril-5
İndir
 
     3.6-Manşet Çalışma Dril-6
İndir
 
     3.7-Manşet Çalışma Dril-7
İndir
 
     3.8-Manşet Çalışma Dril-8
İndir
 
     3.9-Manşet Çalışma Dril-9
İndir
4
Blok Nasıl Tutulur
İndir
5
Smaç Adımlaması
İzle

 


.